معلومات غريبه ومفيـــــــــده ...

للحكة أو الدغدغة في الحنجـــرة ...
إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة
افرك أذنك!
لمـــــــــــــــــــاذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.
oOoOoOoOoOoOoOOoOoOoOoOoOoO
... لا تشعر بالألـــــــــــم ...
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف
والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنه.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب
ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر
والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات
الشعور بالألم في الحبل الشوكي.
oOoOoOoOoOoOoOOooOoOoOoOoOoO
...تخفيف احتقان الأنــــف ..
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية،
أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل
قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.
oOoOoOoOoOoOoOoOOoOoOoOoOoO
... أوقف نزيف الدم من الأنـــــف ...
أغلق انفك وارجع رأسك للخلف،
بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك.
أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف
واضغط عليه بقوة.
لمـــــــــــــاذا؟
يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،
جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،
والضغط عليها يوقف النزيف.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
حافظ على بصـــــــــــرك ...
البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال
الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر
مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،
وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا
التمرين البسيط .
بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي
جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر
بأن الضغط على عيونك قد خف.
oOoOoOoOooOoOoOoOoOoOoO
... التخلص من النمنمـــــــــة ..
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،
قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة
لمـــــــــــاذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.
oOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoOoO
... اقرأ دماغــــــــــــــك ...
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي،
راجعه قبل النوم.
لمــــــــــــاذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر
كذاكرة طويلة المدى.

لكم مني أرق التحايا...

كبريائــــــــــــــي ذبح غيري

عدد الرسائل : 231 تاريخ التسجيل : 24/12/2007

الف شكر لكِ غاليتي على الطرح
دعواتي لكِ بالموفقية الدائمة
دمتِ متألقة بسماء منتدانا
ملاك حفظكِ الباري ورعاك
تقبلي مروري العبق
مع ارقى التحايا

تسلمين
سبحــــــــــــــــــــــــــــــان

عالمرور العبق

والتواجد العطر

شرفتيني
بطلتج
الحلوه

يعطيج العافيه يالغاليه

زائر

يسلمووووووووو صج معلومات مفيدو وغريبة

يعطيج ربي ألف عافية

تحياتي

ريحووون

تسلمين ريحـــــــــــــــــــــــــــــــــــون

عالمرور
الجميل

والتواجد
الحلو

نورتي الصفحه
بهالطله

يعطيج العافيه يالغاليه

مشكورة حبيبتي كبريائي

عالطرح الرائع واكثر من رائع

الله يعطيج الف الف الف عافيه

يسلموووووا

من القلب الى القلب

مع تحياتي

غــــــــــــروري أذلـــــــك فيــــــــــه

الله
يسلمج
غـــــــــــــــــــــــــــــــــروري

ومشكوره
حياتي
عالمرور

الرائع

والتواجد

المميز

يعطيج العافيه يالغاليه

عدد الرسائل : 224 تاريخ التسجيل : 13/12/2007

موضوع مفيد غريب
ولكن رائع

شكرا لك

يعطيك ربي العافيه

ولا حرمنا الله من قادمكِ

تسلمين دلوعة أخوهــــــــــــــــــــــــــــا

والله تواجدج هو الرائع

أسعدني مرورج

ولا عدمت هالطله