علاج المفاصل بالماء

اللهم صلِّ على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ..

توصلت دراسة أمريكية حديثة، إلى أن العلاج المائي، يمكنه أن يحسن القوة والحركة عند المرضى المصابين بالتهاب المفاصل العظمي.

وأوضح الباحثون أنهم تابعوا أكثر من (100) مريض، تراوحت أعمارهم بين 50 إلى 80 عاماً، يعانون من التهاب مفصل الركبة أو أسفل الفخذ، شاركوا فى ثلاثة برامج مختلفة استمرت لمدة ستة أسابيع.. حيث قامت المجموعة الأولى بالسباحة ثلاث مرات أسبوعياً، بينما مارست المجموعة الثانية رياضة عادية، ولم تشارك المجموعة الثالثة فى أي نشاط.

ووجد الباحثون أن تمارين القوة والمقاومة سواء فى السباحة أو رياضة الأيروبكس، قد ساعدت على تحسين سرعة المشي والمسافة المقطوعة عند المجموعات التى مارستها، مقارنة بالمجموعة التي لم تشارك فى مثل هذه النشاطات.

ولاحظ الأطباء أن قوة العضلات قد زادت عند المجموعتين الأولى والثانية، وقلت حدة الألم كثيراً فى المجموعة الأولى التي مارست السباحة، وزادت مرونة الأوعية الدموية والقوة العضلية لديهم بصورة كبيرة

مشكووووووووور على طرحك للموضوع

يعطيك العافية

دمت بود

ريــح ــــــــانهـ

من القلب الى القلب

مع تحياتي

غــــــــــــروري أذلك فيه

هلا بيك وبردك الجميل والشكر الجزيل

اليك تحياتي على مشاركاتك

اليك كل الاخلاص والتحيه والسلام

هلا بيك وبردك الجميل والشكر الجزيل

اليك تحياتي على مشاركاتك

اليك كل الاخلاص والتحيه والسلام

اليك ياغروري كل التحيه

واشكرك على مشاركاتك